กิจกรรมทางเพศ แม้ว่าจะดูเป็นเรื่องที่หลายคนรู้สึกว่าน่าละอาย เป็นเรื่องที่ต้องปกปิดแอบซ่อน ไม่เอามากล่าวให้คนอื่นฟัง แต่… มีใครบ้างที่จะสามารถพูดได้เต็มปากว่า การมีกิจกรรมทางเพศxxxกัน หรือการดูหนังโป้18+ นั้น เป็นเรื่องเติมเต็มความรู้สึกอย่างหนึ่งของคนเราทำให้รู้สึกสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น แม้จะเป็นจริงที่ว่าอาจจะมีนักบวช หรือผู้ปฏิบัติตามศาสนาจำนวนไม่น้อยที่ถือพรหมจรรย์ และรักษามันเอาไว้ได้ไม่ข้องแวะกับเซ็กส์xxxได้ตลอดเวลาที่อยู่ในเพศนักบวช แต่นั่นก็เป็นเรื่องของการฝึกจิตและควบคุมตนเองอย่างเข้มงวด ซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่วิถีปกติที่เป็นไป และก็เป็นความจริงไม่ใช่หรือที่ว่า หากว่าคู่รักคู่ไหนมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ทางsex ก็มัก จะตามมาด้วยปัญหาและอาจถึงขนาดเลิกร้างกันไปในที่สุด… ดังนั้นเรื่องทางเพศ เซ็กส์ หรือแม่แต่การดูหนังโป้18+ออนไลน์ เป็นเรื่องที่สำคัญ และมีความเกี่ยวพันไม่น้อยกับการครองคู่อยู่เป็นครอบครัวหรืออยู่ด้วยกันด้วยความรักความผูกพัน แต่อย่างไรก็ตาม การจะมีsex แม้จะเป็นเรื่องธรรมชาติเช่นกันกับการช่วยตัวเองผ่านหนังโป้18+ แต่การสามารถปรับปรุงเสริมแต่งให้มันดีขึ้นก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจ ซึ่งหนึ่งในหนทางที่ว่ากันว่าช่วยในเรื่องเพศได้เป็นอย่างดีก็คือ การออกกำลังกาย แต่… เรื่องนี้มันเป็นจริงหรือไม่ การออกกำลังกาย ช่วยเรื่องเพศได้จริงหรือ… และมันเกี่ยวพันกันตรงไหน… อีกทั้งควรออกกำลังกายแบบใด จึงจะมีส่วนช่วยในเรื่องsex…
การออกกำลังกาย มีส่วนเกี่ยวพันกับสมรรถภาพทางsex xxxจริงหรือ ?
เรื่องนี้สามารถยืนยันได้ทันทีว่า เป็นไปได้อย่างมาก เนื่องจากมีงานวิจัยมากมาย รวมทั้งวงการหนังโป้18+ ทั้งในและต่างประเทศ ที่ออกมาสอดคล้องกันว่า ในผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้มีสมรรถภาพทางเพศดีขึ้น เหตุผลก็เนื่องมาจาก การออกกำลังกาย ทำให้สุขภาพแข็งแรง การทำงานของหัวใจที่ทำหน้าสูบฉีดโลหิตไปทั่วร่างกายทำได้ดีขึ้น ยิ่งในคุณผู้ชายที่มีปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว แข็งตัวช้า การออกกำลังกายช่วยได้มาก เพราะอย่าลืมว่า สิ่งที่ทำให้อวัยวะเพศขยายตัวขึ้นได้ ก็คือ การที่มีเลือดไหลเข้าไปอยู่ในนั้น หากว่าการไหลเวียนโลหิตดี การส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศก็ดีตาม นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องความทนทานต่อความเหนื่อย ทำให้สามารถมีเซ็กส์xxxต่อเนื่อง รวมไปถึง การมีรูปร่างที่ดี เป็นสิ่งที่ยั่วยวนใจต่อเพศตรงข้ามได้เพิ่มมากขึ้นไม่ต้องพึ่งหนังโป้18+ ของค่าย Asian Sex Diary และสุขภาพที่ดีก็ทำให้เราแจ่มใส เมื่ออารมณ์ดี เรื่องอื่นๆ ก็ดีตาม
ดังนั้นเราสามารถสรุปได้ว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยได้ในเรื่องสุขภาพทางเพศ และการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สามารถช่วยได้ ก็คือ การออกกำลังกายแบบเบาๆ แต่ต่อเนื่องแบบที่เขาเรียกว่า คาดิโอ หรือ แอโรบิค นั่นเอง เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้หัวใจได้ทำงานมากขึ้น มีความแข็งแรงมากขึ้นไม่เสียเวลาไปกับการช่วยตัวเองผ่านหนังโป้18+ฟรีตามเว็ปให้เสียเวลา